“Người mẹ đủ tốt”

Bài này sưu tập đã lâu nên mình không lưu được nguồn đầy đủ. Trên bản gốc chỉ có Copyright © Marilyn Wedge, Ph.D.

Mấy hôm nay báo chí lại nhắc về chủ đề thần tượng. Trong giai đoạn sớm của cuộc đời, con người tự nhiên có “thần tượng” của mình. Bởi vì, dù theo Freud, hay Bandura, hay Vygotsky, con người chúng ta đều trải qua một kiểu học tập là noi theo người khác. Dĩ nhiên, ở giai đoạn sớm, con người thường có những mẫu con người cụ thể nào đó, đa số trường hợp chính là cha/ mẹ/ người chăm sóc, vì nhận thức chưa thể đầy đủ để có thể tách bạch các chủ đề cần học tập. Nhân thức càng tốt, chúng ta càng rời xa các hình mẫu cụ thể đó để đi tìm tòi và học hỏi các chủ đề, các góc cạnh mới và đa chiều. Các hình mẫu ban đầu vẫn luôn có ý nghĩa, nhưng sẽ ngày càng mang màu sắc cảm xúc đậm đà. Nếu điều này không xảy ra, thậm chí, con người sẽ gặp rắc rối.

Trong các tư vấn tâm lý dành cho các thân chủ đang đối diện với việc bố mẹ già đi và nảy sinh mâu thuẫn, tôi thường phải nhắc điều này.

Tuy nhiên, với các bậc cha mẹ có con đang ở tuổi vị thành niên, điều này cũng cần được nhắc nhở. Trẻ càng lớn, càng cần nhiều hơn các mẫu hình, ngay cả đó là bạn bè cùng lứa (loạt bài Vị thành niên đã nhấn điểm này rất nhiều lần). Xung đột có thể xảy ra nếu “mẹ vẫn quá lớn”. Vì thế ‘mẹ có nhỏ lại thì con mới lớn khôn’. Chúng ta, trong con mắt lũ trẻ, ngày càng thấm đậm nghĩa tình. Và đó là một trong những động lực để con cái chúng ta đi suốt cuộc đời này.

Mẹ đủ tốt

Cụm từ “người mẹ đủ tốt” được đặt ra bởi bác sĩ nhi khoa và nhà phân tích tâm lý người Anh DW Winnicott trong cuốn sách nổi tiếng Chơi và thực tế của ông. Mẹ ”bắt đầu với sự thích nghi gần như hoàn toàn với nhu cầu của bé. Cô ấy hoàn toàn dành cho đứa trẻ và nhanh chóng đáp ứng mọi nhu cầu của nó. Mẹ hy sinh giấc ngủ và nhu cầu của chính mình để đáp ứng nhu cầu của em bé sơ sinh.”

Tuy nhiên, khi thời gian trôi qua, người mẹ nên cho phép trẻ sơ sinh cảm thấy thất vọng đôi chút. Cô ấy đồng cảm và quan tâm nhưng không ngay lập tức đến từng tiếng khóc của đứa trẻ. Tất nhiên, lúc đầu, thời hạn cho sự thất vọng này phải rất ngắn. Mẹ có thể cho phép trẻ khóc vài phút trước khi bú đêm, nhưng chỉ trong vài phút. Cô ấy không “hoàn hảo” nhưng cô ấy “đủ tốt” ở chỗ đứa trẻ chỉ cảm thấy một chút thất vọng.

Từ ảo tưởng đến thực tế

Điều thú vị về quan niệm của Winnicott về người mẹ đủ tốt là ông kết nối quá trình làm mẹ với sự phát triển nhận thức của đứa trẻ và sự phát triển của khái niệm lành mạnh về thực tế bên ngoài. Lúc đầu, em bé trải nghiệm người mẹ như một phần của chính mình. Em bé yêu mẹ và trải nghiệm mẹ không phải là một người riêng biệt, mà là một phần của chính mình. Khi thời gian trôi qua, những khoảnh khắc, bên ngoài việc người mẹ hoàn toàn nhấn mạnh vào nhu cầu của con mình, sẽ khơi mào cho sự khởi đầu của hoạt động tinh thần và cảm nhận của em bé về thế giới bên ngoài.

Nếu sự thích nghi hoàn toàn của người mẹ đối với nhu cầu của em bé diễn ra quá lâu và không giảm một cách tự nhiên, thì cảm giác đang phát triển của em bé về thế giới bên ngoài thực sự, ngoài chính mình, sẽ bị gián đoạn. Trẻ lưu luyến trong thế giới kỳ diệu của ảo tưởng và ảo giác. Đó là, trẻ tin rằng chỉ cần có một nhu cầu thì nó sẽ được đáp ứng ngay lập tức. Winnicott nói, đây là một ảo tưởng, mặc dù là một ảo tưởng cần thiết.

Mặc dù Winnicott nhấn mạnh rằng nếu em bé không cảm thấy thất vọng một chút thì sẽ không hình thành khái niệm về thực tế bên ngoài, nhưng ông ấy nhấn mạnh rằng giai đoạn làm mẹ sớm cũng cần thiết cho sự phát triển khỏe mạnh của em bé. Khả năng có ảo giác là điều kiện tiên quyết cần thiết để phát triển cảm giác thực tế:

“Ngay từ đầu, sự thích nghi của [người mẹ] cần phải gần như chính xác, và trừ khi điều này đúng như vậy, trẻ sơ sinh chưa thể bắt đầu phát triển khả năng trải nghiệm mối quan hệ với thực tế bên ngoài, hoặc thậm chí hình thành quan niệm về thực tế bên ngoài.”

Một Đạo luật Cân bằng

Vì vậy, trở thành một “bà mẹ đủ tốt” khá phức tạp. Nó bao gồm một hành động cân bằng giữa hai quá trình quan trọng như nhau đối với sự phát triển nhận thức lành mạnh và thậm chí là hạnh phúc trong tương lai của trẻ: 1) Đầu tiên, người mẹ hoặc người chăm sóc phải tận tâm đáp ứng mọi nhu cầu của trẻ sơ sinh; 2) Người mẹ phải dần dần cho phép em bé trải nghiệm nhu cầu ngoài việc đáp ứng ngay lập tức – mặc dù đương nhiên khoảng thời gian này lúc đầu phải rất ngắn và tăng dần theo thời gian.

Tóm lại, với một người mẹ đủ tốt, một đứa trẻ có khả năng sống trong hai thế giới: một mặt là thế giới của ảo ảnh, tưởng tượng, và phép thuật, và mặt khác, một thế giới không phải lúc nào cũng phù hợp với mong muốn của mình.